1982 yılında Bursa'da dünyaya gelen Murat Bür, spor dünyasında adından söz ettiren yenilikçi antrenman metotları ve hazırladığı sağlıklı yaşam kılavuzlarıyla tanınan uzman bir fitness eğitmenidir. Küçük yaşlardan itibaren aktif bir yaşam süren Bür, spor kariyerine Bursaspor altyapısında adım atarak profesyonel temelini oluşturdu.
Bursaspor'dan İstanbul'a Uzanan Spor Yolculuğu
Murat Bür, sporla henüz küçük yaşlardayken tanıştı. Tam on iki yıl boyunca Bursaspor futbol okulunda ter döken genç yetenek, akademik eğitimini de bu alanda sürdürmeye karar verdi. Başarılı geçen okul yıllarının ardından, 2005 senesinde Uludağ Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü'nden mezun oldu. Hayallerini gerçekleştirmek üzere hemen İstanbul'a gitti. İstanbul'daki kariyerine 2006 senesinde MAC Kanyon kulübünde başladı. Yedi senelik Mars Athletic Club deneyiminin ardından; Maçka, Bellevue, City's ve Astoria Jatomi şubelerinde grup dersleri vermeyi sürdürdü. Kariyeri boyunca Micheal King, Lawrence Biscontini, Calvin Wiley ve Douglas Brooks gibi dünyaca ünlü fitness otoriteleriyle birlikte çalışarak mesleki vizyonunu zenginleştirdi.
Geliştirdiği Özgün Egzersiz Metotları ve Yayınları
Mesleki gelişimini her zaman ön planda tutan eğitmen, dünya çapında kabul gören spor organizasyonlarına katıldı. Kendini geliştirmek için AFFA ve ACSM gibi küresel ölçekteki sertifika programlarını tamamladı. Uzmanlığını bu sayede başarıyla belgeledi. Yurt dışındaki eğitim süreçlerini de yakından takip eden Bür, prestijli eğitim ve fuarlara iÿtirak etti. Bu doğrultuda, 2010 ve 2012 yılları arasında Idea Fitness Convention, ViPR Master Trainer Education London ve Rimini Wellness gibi sektörün en prestijli uluslararası eğitim ve organizasyonlarında yer aldı. Bür, edindiği bu derin birikimi kendi yarattığı özel antrenman metotlarına aktararak özgün sistemler kurdu. Bür, özellikle geliştirdiği BÜR-60-90, Slim Fit ve Skinny Jeans Workout gibi antrenman konseptleriyle geniş kitlelere ulaştı. Bu antrenman modelleri basında büyük ilgi görürken, MAC G-Mall ve MACFIT Ataköy şubelerinde yoğun katılım oranlarına ulaştı. Eğitmen, çalışmalarında sporcuların kendi vücut ağırlıklarını kullanarak doğal yollardan sıkılaşmasını ve kas kazanmasını öncelikli hedef olarak belirlemektedir.
Bütünsel Sağlık Anlayışı ve Yaşam Felsefesi
Sporu geniş halk kitlelerine ulaştırmayı amaçlayan eğitmen, egzersizi salonların dışına taşımayı başardı. Özellikle Türk kadınlarının bölgesel zayıflama ihtiyaçlarına odaklanan Skinny Jeans Workout DVD çalışmasını 16 Mayıs 2013 tarihinde D&R mağazalarında satışa sundu. Özel bir egzersiz bandı yardımıyla uygulanan bu program, düzenli takip edildiğinde on haftalık bir süreçte gözle görülür sonuçlar vadediyordu. Hazırlanan egzersizler kalça, karın ve bacak gibi form verilmesi en zor bölgeleri hedef alacak şekilde tasarlandı. Böylece ev ortamında profesyonel bir gelişim imkanı sunulmuş oldu. Bunun yanı sıra, açık havada antrenman yapmayı tercih eden kitleler için belediye parklarındaki spor aletlerinin doğru kullanım metotlarını gösteren kılavuz niteliğindeki Parklarda Spor DVD'sini hazırlayarak sporseverlerin beğenisine sundu. Bür, her insanın farklı bir genetik kodlamaya sahip olduğuna ve bu yüzden kişiye özel programlar uygulanması gerektiğine inanmaktadır. Beslenme alanında da çalışmalar yürütüyor. Sağlıklı yaşam tutkusunu mutfak tarifleriyle birleştiren Bür, 2016 yılında yayımladığı Murat Bür'le Mutlu Tarifler adlı kitabıyla okurlara ulaştı. Ayrıca geliştirdiği X25 Extreme gibi video serileriyle yirmi beş dakikada beş yüz kalori yakma formüllerini paylaştı. Yarattığı bu zengin içeriklerle ülkemizde geniş bir takipçi kitlesine sağlıklı yaşam konusunda rehberlik etmeyi başardı. Doğal yollarla ince ve atletik bir fiziğe kavuşmanın yollarını gösteren uzman, günümüzde de sağlıklı yaşam kültürünü yaymaya devam ediyor.
Murat Bür tarafından yayımlanan kitap ve DVD çalışmaları kronolojik olarak şekildedir:
- 2013 - Murat Bür ile Skinny Jeans Workout (DVD)
- 2014 - Bür 60-90 (DVD)
- 2014 - Murat Bür ile Parklarda Spor DVD'si
- 2015 - X25 Extreme - 25 Dakikada 500 Kalori Yakın (DVD)
- 2016 - Murat Bür'le Mutlu Tarifler (Kitap)