Türkiye'de sirkadiyen beslenme ve alkali diyet kavramlarının yaygınlaşmasında büyük rol oynayan biyokimya uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu, 4 Temmuz 1969 tarihinde İzmir'de dünyaya geldi. Hücresel metabolizma, yaşlanmayı geri çevirme ve koruyucu tıp alanındaki öncü çalışmalarıyla bilinen Çoruhlu, kaleme aldığı çok satan sağlık kitapları ve geliştirdiği özel check-up programlarıyla geniş kitlelerin sağlıklı yaşam bilinci kazanmasını sağladı.
Akademik Başarılar ve Biyokimyanın Temelleri
Eğitim hayatının ilk basamaklarını ve orta öğrenimini İzmir'de başarıyla tamamlayan Ayşegül Çoruhlu, tıp dünyasına adım atmak amacıyla İstanbul'a yöneldi. 1994 yılında Türkiye'nin en köklü eğitim kurumlarından biri olan İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olarak hekimlik unvanını kazandı. Mesleki derinliğini artırmak amacıyla Şişli Etfal Hastanesi bünyesinde klinik biyokimya ihtisasına başlayan genç doktor, teorik ve pratik bilgisini pekiştirdi. Bu süreçte tıp ile teknolojiyi birleştirmeyi hedefleyerek Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği yüksek lisans programına da kaydoldu ve buradaki eğitimini iki yıl boyunca kararlılıkla sürdürdü. Hücresel düzeydeki metabolik faaliyetlerin gizemini çözmeye odaklanan uzman hekim, laboratuvar testlerinin ardındaki karmaşık mekanizmaları analiz etme konusunda yetkinlik kazandı.
Yaşlanma Karşıtı Çalşmalar ve Koruyucu Hekimlik
Akademik birikimini klinik uygulama alanına taşımak isteyen Çoruhlu, 2000 senesinde Amerikan Hastanesi bünyesinde biyokimya uzmanı kadrosuyla profesyonel iş hayatına adım attı. Bu dönemde modern tıbbın en dinamik alanlarından olan yaşlanmayı geri çevirme (reverse aging) ve uzun yaşam (longevity) konularına ilgi duyarak araştırmalarını bu yönde yoğunlaştırdı. Ardından İntermed Polikliniği bünyesinde laboratuvar şefliği görevini üstlenerek tanı ve analiz süreçlerini yönetti. Türkiye'de koruyucu hekimlik felsefesinin gelişmesine öncü olan başarılı hekim; anti-oksidan ölçümleri, kişiye özel hormon panelleri ve anti-aging test protokollerini ilk kez uygulayan isimlerden biri oldu. Amerika başta olmak üzere yurt dışındaki prestijli kurumlardan yirmi yılı aşkın süre boyunca eğitimler alarak küresel gelişmeleri ülkesine taşıdı. Ayrıca meslektaşlarının bu güncel yaklaşımları öğrenmesi işin vitamin ve mineral destekleri üzerine tıp seminerleri düzenledi.
Çok Satan Kitapları ve Sağlıklı Yaşam Rehberliği
Hücresel düzeyde sağlığı korumanın ve doğru beslenmenin formüllerini geniş kitlelere aktarmak isteyen Dr. Ayşegül Çoruhlu, edebiyat dünyasında da güçlü bir iz bıraktı. Yazdığı popüler sağlık kitapları kısa sürede çok satanlar listelerinde üst sıralara tırmandı. Toplumun beslenme alışkanlıklarını kökten değiştiren ve hücresel sağlığın anahtarını sunan eserleri şunlardır:
- Tokuz Ama Açız! (2013): Modern insanın yanlış beslenme alışkanlıklarını ve hücresel açlığı ele alan rehber niteliğindeki ilk popüler kitabı.
- Alkali Diyet (2019): Vücudun asit-baz dengesini koruyarak sağlıklı kilo verme ve genç kalma prensiplerini açıklayan başucu eseri.
- Kuantum Beslenme (2019): Hücre içi enerji üretimini ve mitokondri sağlığını beslenme yoluyla optimize etmenin yollarını sunan çalışma.
- Sirkadiyen Beslenme (2019): Biyolojik saatimiz ile beslenme zamanlaması arasındaki ilişkiyi bilimsel verilerle ortaya koyan güncel rehber.
Bugün de çalşmalarına aktif bir şekilde devam eden Dr. Ayşegül Çoruhlu, vücuttaki metabolik dengeleri ölçerek bireylerin daha uzun ve kaliteli bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmayı sürdürmektedir.