Ceren Benderlioğlu Doğal Güzellik ve Beslenme Sırrını Açıkladı
Oyuncu Ceren Benderlioğlu, sosyal medyada makyajsız halini paylaşarak genç kalma ve beslenme sırrını açıkladı. Benderlioğlu, pancar tükettiğini belirtti.
Eşkıya Dünyaya Hükümdar Olmaz dizisindeki Ömür Façalı ve Aşk ve Taht dizisindeki Nurcihan rolleriyle tanınan başarılı oyuncu Ceren Benderlioğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla dikkat çekti. 43 yaşındaki ünlü oyuncu, Instagram hesabında makyajsız ve filtresiz görüntüsünü takipçilerinin beğenisine sundu.
Metabolizma Yaşı ve Beslenme Disiplini
Kamera karşısına filtresiz geçen Ceren Benderlioğlu, 20 gün sonra 44 yaşına gireceğini ifade etti. Kendisini oldukça enerjik hissettiğini belirten ünlü isim, biyolojik yaşına rağmen metabolizma yaşının 14 olduğunu dile getirdi.
Cildindeki canlı görünümün düzenli beslenme alışkanlıklarına dayandığını vurgulayan Benderlioğlu, ellerindeki kırmızı lekeleri göstererek mutfak rutinini paylaştı. Pancar haşlayıp tükettiğini açıklayan oyuncu, uzman desteği aldığını söyledi. Benderlioğlu, dahiliye ve beslenme uzmanları eşliğinde planlı bir program yürüttüğünü aktardı.
Ünlü İsimlerin Doğal Bakım Yöntemleri
Sosyal medyada ünlü isimlerin kişisel bakım tercihleri de geniş yankı buluyor. Futbolcu Şener Özbayraklı ile evli olan ve Göcek'te yaşayan oyuncu Şilan Makal, cilt sıkılaştırma amacıyla yüzüne donmuş pirinç suyu uyguladığını duyurdu. Makal, bu pratik yöntemin cildine canlılık kazandırdığını belirtti.
Türk pop müziğinin sevilen ismi Yonca Evcimik ise formunu korumak için pilates reformer antrenmanlarına ağırlık verdiğini gösterdi. Gençlik ve zindelik sırrının yalnızca estetik müdahalelere bağlanmasına tepki gösteren sanatçı, düzenli spor ve disiplinli yaşamın önemine dikkat çekti.
Kaynak: Sabah
Sıkça Sorulan Sorular
Ceren Benderlioğlu metabolizma yaşının kaç olduğunu açıkladı?
Ceren Benderlioğlu, 43 yaşında olduğunu ve biyolojik yaşına rağmen metabolizma yaşının 14 çıktığını açıkladı.
Ceren Benderlioğlu beslenme rutini için kimlerden destek alıyor?
Benderlioğlu, beslenme programını dahiliye ve beslenme uzmanları eşliğinde planlı olarak yürütmektedir.
Şilan Makal cilt bakımı için hangi yöntemi uyguluyor?
Şilan Makal, cilt sıkılaştırma ve canlılık kazandırma amacıyla yüzüne donmuş pirinç suyu uyguladığını belirtti.