Uzunoluk, Türkiye'nin Karadeniz Bölgesi'nde yer alan Kastamonu ilinin merkez ilçesine bağlı idari bir köydür. Deniz seviyesinden 867 metre yükseklikte (rakım) konumlanan bu yerleşim yeri, Kastamonu il merkezine yaklaşık 15 kilometre uzaklıkta bulunmaktadır. Köyün coğrafi konumu, il merkezine yakınlığı ile dikkat çekmektedir.
Uzunoluk Köyü'nün Tarihçesi
Uzunoluk Köyü'nün geçmişine dair tarihi kayıtlar incelendiğinde, köyün eski isimlerine rastlanmaktadır. Sevan Nişanyan'ın "Index-Anatolicus: Türkiye yerleşim birimleri envanteri" çalışmasında yer alan bilgilere göre, yerleşim yerinin adı 1928 yılı kayıtlarında Ceval ya da Cüval olarak geçmektedir. Zaman içerisinde ismi değişerek günümüzdeki Uzunoluk adını almıştır.
Nüfus Yapısı ve Demografik Gelişimi
Köyün nüfusu yıllar içerisinde değişiklik göstermiştir. Elde edilen nüfus verilerine göre, 1985 yılında 249 olan köy nüfusu, 1990 yılında 251'e, 2000 yılında ise en yüksek seviyesi olan 253 kişiye ulaşmıştır. Sonraki yıllarda nüfus dalgalı bir seyir izlemiş ve genel bir azalma eğilimine girmiştir. 2007 yılında 232 olan nüfus, 2010 yılında 223, 2015 yılında 199 ve en son 2021 yılı verilerine göre 183 kişi olarak kaydedilmiştir.
Ulaşım ve İdari Yapı
İdari açıdan Kastamonu merkez ilçesine bağlı olan Uzunoluk Köyü, muhtar ve ihtiyar heyeti tarafından yönetilmektedir. Ulaşım açısından değerlendirildiğinde, Kastamonu şehir merkezine 15 km uzaklıkta bulunması sayesinde kolay erişilebilir bir konumda yer almaktadır. Köyün zaman dilimi ise UTC+03.00 (TSİ) olarak uygulanmaktadır.