⚖️ BMI Hesaplama
Vücut Kitle İndeksi (BMI) hesaplayın ve sağlık durumunuzu öğrenin
BMI Değerleri ve Anlamları
Zayıf
BMI < 18.5
😟
Normal Kilo
BMI 18.5 - 24.9
😊
Fazla Kilolu
BMI 25.0 - 29.9
😐
Obez (1. Derece)
BMI 30.0 - 34.9
😕
Obez (2. Derece)
BMI 35.0 - 39.9
😰
Morbid Obez (3. Derece)
BMI ≥ 40.0
😱
📐 BMI Formülü
BMI = Kilo (kg) / [Boy (m)]²
Örnek: 70 kg ağırlığında ve 1.75 m boyunda bir kişi için:
BMI = 70 / (1.75 × 1.75) = 70 / 3.06 = 22.86 (Normal kilo)
⚠️ Önemli Not
BMI, genel bir sağlık göstergesidir ve herkes için tam doğru sonuç vermeyebilir. Özellikle sporcular, hamile kadınlar, yaşlılar ve çocuklar için farklı değerlendirme kriterleri geçerlidir. Sağlık durumunuz hakkında kesin bilgi için mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.